خواص کندر و نحوه مصرف آن - تلویزیون کالا

به گزارش تلویزیون کالا، کُندر درخت بومی در هندوستان، آفریقا و عربستان سعودی است. از پوست درخت بعضی گونه های کندر، نوعی صمغ تراوش می نماید. مصرف خوراکی کندر برای بهبود آرتروز و کولیت روده توصیه می گردد. از کندر برای کاهش مسائل پوستی ناشی از پرتو درمانی در سرطان نیز استفاده می گردد. در صنعت، روغن صمغ کندر و عصاره آن برای فراوری صابون، لوازم آرایشی، خوراکی ها و نوشیدنی ها کاربرد دارد.

خواص کندر چیست؟

1. یاری به بهبود آرتروز

بعضی تحقیقات نشان می دهند مصرف بعضی از عصاره های کندر (5-Loxin, Wokvel, ApresFLEX) می تواند درد را در این بیماران تا 65٪ کاهش داده و توانایی حرکتی را در بیماران مبتلا به آرتروز بهبود دهد.

مطالعه دیگری نشان می دهد مصرف ترکیبی محصولات محتوی کندر و سایر ترکیبات گیاهی می تواند باعث کاهش درد و بهبود عملکرد در افراد مبتلا به آرتروز بگردد.

2. کاهش آسیب های پوستی ناشی از پرتودرمانیبراساس بعضی مطالعات مصرف کرم های محتوی 2٪ کندر در دوره ی پرتودرمانی می تواند مانع از پیشرفت قرمزی شدید پوست بگردد.

3. بهبود کولیت رودهمصرف کندر در بعضی افراد می تواند علائم کولیت زخمی را بهبود بدهد. در بعضی افراد کندر به خوبیِ داروی سولفاسالازین (داروی ضدالتهاب گوارشی) عمل می نماید. براساس بعضی مطالعات کندر می تواند کولیت زخمی را در 70 تا 82 درصد افراد تا حدی کاهش بدهد.

بعضی خواص کندر که در مطالعات اولیه ثبت شده اند، ولی برای اثبات آنها به مطالعات بیشتری احتیاج است، عبارت اند از:

4. کند شدن فرایند پیری پوست

مطالعات اولیه نشان می دهند استعمال کرم کندر بر روی پوست موجب کاهش چروک روی صورت، زبری و آسیب های ناشی از آفتاب در زنانی می گردد که پوست شان آسیب دیده است. اما رنگ پوست و چروک این افراد در اثر مصرف کندر، بهبودی نداشت.

5. کاهش حملات آسممطالعات اولیه نشان می دهند مصرف عصاره کندر شاید به بهبود تنفس، کاهش حملات آسم و بعضی علائم آسم در افراد یاری بکند.

6. مفید برای تومور مغزیمطالعات اولیه نشان می دهند کندر برای مبتلایان به تومورهای مغزی مفید است. مصرف روزانه 4200 میلی گرم کندر می تواند اندازه تومور مغزی را کاهش بدهد.

7. کاهش دفعات سردرد خوشه ایمدارک محدودی وجود دارد که نشان می دهد کندر در کاهش دفعات و شدت سردرد خوشه ای مؤثر است.

8. کاهش علائم سندروم روده تحریک پذیرمطالعات اولیه نشان می دهند که مصرف روزانه 1200 میلی گرم کندر به مدت 6 هفته می تواند موجب کاهش علائم سندروم روده تحریک پذیر در بیماران بگردد.

9. بهبود علائم بیماری کرونبعضی مطالعات اولیه حاکی از آن است که مصرف عصاره کندر می تواند علائم بیماری کرون را در مبتلایان کاهش بدهد. اما مطالعه معتبرتر دیگری تأثیر مثبتی از کندر را در این زمینه نشان نمی دهد.

10. بهبود دیابتیکی از خواص کندر، بهبود دیابت است. تحقیقات نشان می دهند که مصرف روزانه 800 میلی گرم کندر بعد از وعده غذایی، سطح قند خون و کلسترول را در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 بهبود می دهد.

11. کاهش دردهای مفاصلمطالعات اولیه نشان می دهد که مصرف یک محصول خاص محتوی گلوکزآمین سولفات، متیل سوفونلیل متان، عصاره چوب بید سفید، کنستانتره ریشه زنجبیل، عصاره کندر، عصاره ریشه زردچوبه، فلفل قرمز، اسید هیالورونیک 3 بار در روز و پس از 8 هفته در کاهش دردهای مفاصل مؤثر عمل کرد. اما این محصول نتوانست بر خشکی مفاصل یا عملکرد آنها تأثیر مثبتی بگذارد.

نحوه عملکرد کندر چگونه است؟صمغ کندر محتوی ترکیباتی است که در کاهش التهابات و تقویت واکنش های دستگاه ایمنی مؤثرند.

آیا باید نگران مصرف کندر بود؟مصرف خوراکی کندر تا 6 ماه برای بزرگسالان معمولا خطری ندارد. مصرف کندر روی پوست تا مدت 5 هفته معمولا مسئله ای ایجاد نمی نماید و معمولا عوارض جانبی مهمی به همراه ندارد. ولی بعضی از افراد که آن را مصرف نموده اند، علائمی مانند معده درد، حالت تهوع، استفراغ، سوزش معده، خارش پوست، سردرد، ورم و خستگی عمومی را گزارش نموده اند. بعلاوه مصرف پوستی آن نیز در بعضی افراد موجب بروز جوش های آلرژیک شده است.

هشدارها و احتیاط درباره مصرف کندرزنان باردار و شیرده: استفاده از اندازهی کندر که به طور معمول در غذاها وجود دارند، معمولا خطری ندارد. اما این افراد نباید از کندر در مقادیر بالاتر و به منظورِ خواص درمانی آن استفاده نمایند. اطلاعات دقیقی از تأثیر استفاده از مقادیر بالای کندر در این افراد وجود ندارد.

افراد مبتلا به بیماری های خودایمنی مانند ام اس، لوپوس، روماتیسم مفصلی و سایر بیماری های مربوط به دستگاه خودایمنی: شاید کندر دستگاه ایمنی را فعال تر بکند. این امر می تواند علائم این بیماری ها را بدتر بکند. اگر هر یک از بیماری های خودایمنی را دارید، از مصرف کندر خودداری کنید.

تداخل کندر با سایر داروها

داروهایی که در کبد تجزیه می شوند

بعضی داروها داخل کبد تجزیه می شوند. ممکن است کندر سرعت تجزیه آنها به وسیله کبد را کاهش بدهد. مصرف کندر همراه با داروهایی که در کبد تجزیه می شوند، ممکن است تأثیر و عوارض جانبی آن داروها را افزایش بدهد. بنابراین اگر داروهایی از این دست را مصرف می کنید، قبل از مصرف هم زمان آن با کندر، با پزشک مشورت بکنید.

نمونه هایی از داروهایی که در کبد تجزیه می شوند، عبارت اند از:

کلوزاپین (از داروهای ضدروان پریشی)، سیکلوبنزاپرین (مُسکن عضلانی)، فلووکسامین (از داروهای ضد افسردگی)، هالوپریدول (از داروهای ضد روان پریشی)، ایمیپرامین (از داروهای ضدافسردگی)، مکسیلیتین (از داروهای ضد آریتمی)، پروپرانولول (از داروهای فشار خون و نامنظمی تپش قلب)، تاکرین (از داروهای آلزایمر)، زیلوتون (از داروهای ضدآسم)، زولمیتریپتان (از داروهای درمان میگرن)، دیازپام (از داروهای مُسکن و خواب آور)، اُمپرازول (کاهش اسید معده)، وارفارین (از داروهای ضد لخته شدن خون)، دیکلوفناک (از داروهای کاهنده درد و تحریک)، ایبوپروفن (داروی ضد التهاب)، پیروکسیکام (داروهای ضددرد)، پاروکستین (از داروهای ضدافسردگی)، ترامادول (از داروهای ضددرد)، زولوفت (از داروهای ضدافسردگی) و…

داروهایی که قدرت دستگاه ایمنی را کاهش می دهندبه نظر می رسد که کندر باعث افزایش فعالیت دستگاه ایمنی می گردد. بنابراین مصرف کندر همراه با داروهای تضعیف نماینده دستگاه ایمنی ممکن است اثرگذاری این داروها را کاهش بدهد.

نمونه هایی از داروهایی که دستگاه ایمنی را ضعیف می نمایند، عبارت اند از: آزاتیوپرین، باسیلیکسیماب، سیکلوسپورین، سندیمون، داکلیزوماب، موروموناب، میکوفنولات، تاکرولیموس، سیرولیموس و…

دوز یا اندازه مصرفی کندرمقادیر مصرفی زیر در بعضی مطالعات علمی آنالیز شده اند:

مصرف خوراکی

-برای آرتروز: 100 تا 1000 میلی گرم عصاره کندر (5-Loxin, Wokvel, ApresFLEX) یا 300 تا 600 میلی گرم از عصاره کندر همراه با سایر گیاهان که به طور روزمره مصرف می شوند.

-برای کولیت زخمی: 350 میلی گرم 3 بار در روز و به مدت 6 هفته.

برای مصرف بر روی پوستبرای پوست های آسیب دیده در اثر پرتو درمانی: کرم محتوی 2٪ کندر 2 بار در روز در طول دوره پرتو درمانی.

منبع: سایت چطور

منبع: راسخون