25 ترفند خانگی عالی برای درمان جوش سرسفید روی بینی و چانه - تلویزیون کالا

به گزارش تلویزیون کالا، جوش سرسفید نوعی آکنه یا جوش به شمار می رود که می تواند اثر منفی روی زیبایی پوست شما بگذارد. جوش سرسفید معمولا در ناحیه صورت، به ویژه روی بینی و چانه دیده می گردد. جوش سرسفید زمانی روی بینی و چانه شکل می گیرد که منافذ پوست در اثر عوامل مختلف از جمله چربی، کثیفی و باکتری مسدود شوند. گاهی اوقات ممکن است نتوانید به تفاوت بین جوش سرسفید و سرسیاه پی ببرید. در نظر داشته باشید جوش سرسیاه همان طور که از نامش تعیین است، سیاه رنگ و جوش سرسفید زرد یا سفید است. دلیل سفید بودن رنگ جوش سرسفید این است که این نوع جوش معمولا زیر پوست شکل می گیرد . در مقاله ای که امروز در مجله خبرنگاران برای شما آماده نموده ایم، قرار است به معرفی 25 روش طبیعی برای درمان جوش سرسفید روی بینی و چانه در سریع ترین زمان ممکن بپردازیم. علاوه بر این به شما می گوییم چه زمانی باید به پزشک مراجعه نموده و چگونه از جوش سرسفید پیشگیری کنید. تا سرانجام مقاله در کنار ما باشید.

علل جوش سرسفید روی بینی و چانه

در ادامه دلایل بروز جوش سرسفید روی بینی و چانه را در اختیارتان قرار داده ایم.

1. تغییرات هورمونی

اگر در دوران بلوغ قرار دارید یا دچار تغییرات هورمونی شده اید، احتمال ابتلا به جوش سرسفید در شما افزایش پیدا می نماید. به یاد داشته باشید زمانی که هورمون هایتان به حالت طبیعی برگردند و تعادل خود را به دست بیاورند، جوش های سرسفیدتان کاهش پیدا می نمایند.

2. استفاده از برخی محصولات

برخی از محصولات مراقبت از پوست به جای اینکه شرایط پوست را بهتر نمایند، باعث آسیب به آن می شوند. ممکن است جوش سرسفید در اثر استفاده از برخی محصولات مراقبت از پوست به وجود بیاید.

3. چربی زیاد در منافذ

زمانی که پوست خیلی چرب می گردد، باکتری ها و کثیفی ها را به راحتی در خود جذب می نماید. این موضوع بروز جوش سرسفید و سایر انواع جوش را در پی دارد .

• 4 گام کلیدی در روتین مراقبت از پوست چرب که نباید از آن ها غافل شوید

4. عوامل دیگر مانند باکتری و سلول های پوستی مرده

جمع شدن باکتری ها و سلول های پوستی مرده روی پوست می تواند منجر به شکل گیری جوش سرسفید گردد .

روش های خانگی برای درمان جوش سرسفید روی بینی و چانه

برای رها شدن از شر جوش سرسفید روی بینی و چانه می توانید یک سری محصولات را از داروخانه بخرید. علاوه بر این می توانید از برخی راه چارههای طبیعی مفید در این زمینه یاری بگیرید. در ادامه این روش های خانگی را معرفی نموده ایم.

1 . آب لیموترش

لیموترش یکی از منابع غنی ویتامین C به شمار می رود. علاوه بر این ترکیباتی دارد که برای پوست مفید هستند. این موضوع می تواند به جوانسازی سریع تر پوست یاری کند و در از بین بردن جوش های سرسفید اثرگذار باشد.

مواد لازم

• لیموترش: نصف یک عدد

طرز استفاده

1. آب نصف یک عدد لیموترش را بگیرید و پوست آن را بکَنید.
2. پوست لیموترش را برای چند دقیقه روی صورت خود بمالید. سپس صورتتان را بشویید .
3. بعلاوه می توانید آب لیموترش را با پنبه روی صورتتان بمالید .
4. دو بار در هفته این روش درمانی را به کار بگیرید .

2. بخور

در مراکز درمانی، بخور صورت دقیقا قبل از پاکسازی اولیه صورت انجام می گردد. بخور می تواند به باز شدن منافذ پوست یاری کند. این موضوع باعث می گردد برطرف شدن جوش های سرسفید از پوست آسان تر گردد. علاوه بر این با بخور دادن باکتری ها و کثیفی های صورت هم از بین می فرایند و پوست نرم تر و پاک تر می گردد.

مواد لازم

• آب: یک فنجان

طرز استفاده

1. یک فنجان آب را درون یک قابلمه بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید تا بجوشد.
2. زمانی که آب به جوش آمد، زیر حرارت را خاموش کنید و قابلمه را از روی حرارت بردارید.
3. صورتتان را به قابلمه نزدیک کنید. حواستان باشد صورت خود را بیش از حد به قابلمه نزدیک نکنید، وگرنه پوستتان آسیب می بیند.
4. به مدت 10 دقیقه بخور دهید. سپس با یک حوله تمیز صورت خود را خشک کنید.

3. جو دوسر

صابون ها و محصولات مراقبت از پوست زیادی با جو دوسر درست شده اند . علت این موضوع این است که جو دوسر در لایه برداری پوست معجزه می نماید. این ترکیب به از بین بردن سلول های پوستی مرده و باکتری ها یاری می نماید.

مواد لازم

• جو دوسر پودر شده: به میزان لازم
• ماست بدون طعم: یک فنجان

طرز استفاده

1. پودر جو دوسر و ماست بدون طعم را درون یک کاسه بریزید و آن ها را خوب با هم مخلوط کنید.
2. ترکیب به دست آمده را به مدت تقریبا 15 تا 20 دقیقه روی صورت خود قرار دهید.
3. صورتتان را اول با آب گرم و بعد با آب سرد بشویید تا منافذ بسته شوند.
4. برای درمان جوش سرسفید روی بینی و چانه از این ترفند خانگی تقریبا دو بار در هفته بهره ببرید .

4. پودر چوب صندل

پودر چوب صندل ملایم است و به همین علت یکی از بی خطرترین روش های خانگی برای درمان جوش سرسفید روی بینی و چانه به شمار می رود. این ترکیب می تواند چربی اضافی را از پوست خارج کند و از این طریق ظاهر جوش های سرسفید را کاهش دهد .

مواد لازم

• پودر چوب صندل
• گلاب

طرز استفاده

1. میزان مناسبی از پودر چوب صندل و گلاب را با یکدیگر ترکیب کنید.
2. مواد را خوب هم بزنید تا یک خمیر به دست بیاید .
3. خمیر ایجاد شده را روی صورت خود بگذارید.
4. اجازه دهید مخلوط به مدت تقریبا 10 دقیقه روی صورتتان بماند. سپس صورت خود را با آب گرم بشویید.

5. اسکراب شکر

شکر به خواص خود در لایه برداری پوست شناخته می گردد و می تواند سلول های پوستی مرده، کثیفی ها و باکتری های زیر پوست را از بین ببرد.

مواد لازم

• عسل
• شکر

طرز استفاده

1. میزان مناسبی از عسل و شکر را با یکدیگر ترکیب کنید تا یک خمیر شکل بگیرد .
2. خمیر ایجاد شده را به آرامی روی صورتتان بگذارید.
3. مخلوط را روی تمام صورتتان ماساژ دهید.
4. اجازه دهید خمیر به مدت تقریبا 10 دقیقه روی صورتتان بماند.
5. حالا خمیر را با یک تکه پارچه از صورت خود پاک نموده و به جامانده خمیر را با آب تمیز کنید.
6. یک بار در هفته برای استفاده از این روش فوق العاده کافی است.

6. برگ های شنبلیله

برخی از روش های خانگی باعث درمان موقت جوش های سرسفید می شوند. این در حالی است که برگ های شنبلیله منجر به از بین رفتن دائمی این نوع جوش ها می شوند. ترفند خانگی زیر برای برطرف جوش های سرسفید روی بینی اثرگذار است.

مواد لازم

• برگ های شنبلیله
• آب

طرز استفاده

1. برگ های شنبلیله و آب را با یکدیگر ترکیب کنید تا یک خمیر شکل بگیرد.
2. خمیر را روی صورت خود قرار دهید و اجازه دهید طی شب روی صورتتان بماند .
3. صبح روز بعد خمیر را با آب خنک از صورت خود پاک کنید.

7. سرکه سیب

اگر هیچ ترکیب قابضی در خانه ندارید یا تونرتان تمام شده است، می توانید از سرکه سیب بهره ببرید. سرکه سیب حاوی ترکیباتی است که می توانند باکتری های ایجادنماینده جوش سرسفید و سایر انواع جوش را از بین ببرند .

مواد لازم

• سرکه سیب: یک قاشق غذاخوری
• آب: یک فنجان
• پنبه

طرز استفاده

1. یک کاسه بردارید و در آن سرکه سیب و آب را با هم مخلوط کنید.
2. با استفاده از پنبه مخلوط ایجاد شده را روی نواحی مدنظر پوست خود بمالید.
3. اجازه دهید محلول به مدت تقریبا 20 دقیقه روی صورتتان بماند. سپس صورت خود را با آب گرم بشویید.

8. توت فرنگی

توت فرنگی به علت بافتی که دارد می تواند در درمان جوش سرسفید روی بینی و چانه مفید باشد. توت فرنگی می تواند کثیفی موجود در زیر پوست را از بین ببرد. علاوه بر این می تواند به برطرف شدن سلول های پوستی مرده یاری کند که ممکن است منجر به ایجاد جوش سرسفید شوند.

مواد لازم

• توت فرنگی: به میزان لازم
• عسل: یک قاشق غذاخوری

طرز تهیه

1. کلاهک توت فرنگی ها را جدا نموده و آن ها را خوب له کنید تا یک خمیر شکل بگیرد .
2. عسل را به توت فرنگی له شده اضافه کنید و خوب هم بزنید.
3. ترکیب به دست آمده را به طور مساوی روی صورتتان قرار دهید .
4. تقریبا 15 دقیقه صبر کنید. سپس صورت خود را با آب بشویید.
5. تقریبا دو بار در هفته ترفند بالا را به کار بگیرید تا برترین نتیجه را به دست بیاورید.

9. آب لیموسنگی

لیموسنگی خواص آنتی اکسیدانی دارد و به همین علت در برطرف جوش سرسفید روی بینی و چانه مفید است. آب لیموسنگی بعلاوه می تواند سلول های پوستی مرده و چربی زیر پوست را از بین ببرد که ممکن است علت بروز جوش سرسفید باشند.

مواد لازم

• آب لیموسنگی
• روغن بادام زمینی
• پنبه

طرز استفاده

1. در یک کاسه آب لیموسنگی و روغن بادام زمینی را با یکدیگر ترکیب کنید.
2. مخلوط ایجاد شده را با استفاده از پنبه روی نواحی مدنظر صورت خود قرار دهید.
3. این روش درمانی را به طور مرتب به کار بگیرید تا برترین نتیجه را به دست بیاورید .

10. روغن درخت چای

روغن درخت چای یک ترکیب مفید دیگر برای درمان جوش سرسفید روی بینی و چانه محسوب می گردد. روغن درخت چای به عنوان یک ترکیب قابض عمل می نماید و چربی های زیر پوست را از بین می برد. علاوه بر این می تواند با خواص ضدباکتریایی خود در درمان جوش های سرسفید اثرگذار باشد.

مواد لازم

• روغن درخت چای: چند قطره
• گوش پاک کن

طرز استفاده

1. گوش پاک کن را به چند قطره روغن درخت چای آغشته کنید.
2. گوش پاک کن را روی نواحی مدنظر پوست خود بمالید .
3. 30 دقیقه که گذشت، صورتتان را با آب سرد بشویید.

11. دو بار در روز صورتتان را بشویید

جوش های سرسیاه معمولا در اثر مسدود شدن منافذ پوست به وسیله عوامل مختلف از جمله چربی، کثیفی و باکتری ایجاد می شوند. می توانید صورتتان را دو بار در روز با یک شوینده صورت (فیس واش) ملایم و غیرچرب بشویید تا ترکیبات مضر ذکر شده از پوستتان از بین بفرایند.

12. از کرم بنزوئیل پراکسید بهره ببرید

کرم بنزوئیل پراکسید خواص ضدباکتریایی دارد. بنزوئیل پراکسید می تواند به از بین بردن باکتری های روی پوست و باز کردن منافذ مسدود شده پوست یاری کند. اگر به هر کدام از ترکیبات موجود در کرم بنزوئیل پراکسید حساسیت دارید، از این کرم استفاده نکنید.

13 . سالیسیلیک اسید را امتحان کنید

سالیسیلیک اسید می تواند باکتری های روی سطح پوست را برطرف کند. این ترکیب می تواند به وسیله کاهش سرعت فرآیند ریختن سلول های پوستی از مسدود شدن منافذ روی بینی و چانه پیشگیری کند .

13. از کرم های رتینوئید بهره ببرید

کرم های رتینوئید حاوی ویتامین A برای برطرف کردن بسیاری از مسائل پوستی از جمله جوش های سرسفید، چین وچروک و خطوط ظریف مفید هستند. کرم رتینوئید را روی بینی، چانه یا ناحیه ای از پوستتان بمالید که دچار جوش سرسفید است. این نوع کرم می تواند منافذ مسدود شده را باز نموده و به فرآیند تجدید سلول ها یاری کند.

15. عسل

عسل یک ترکیب فوق العاده مغذی است که می تواند گزینه خوبی برای از بین بردن جوش های سرسفید باشد . عسل خواص ضدباکتریایی دارد و جریان خون را بهبود می بخشد. این موضوع پوست را نرم و سالم می نماید.

16. ژل آلوئه ورا

ژل آلوئه ورا به فرآیند بهبود زخم ها، خراش ها و سوختگی های جزئی سرعت می بخشد. این گیاه معجزه آسا خواص ضدقارچی و ضدباکتریایی دارد که این موضوع می تواند به از بین بردن جای زخم و کاهش علائم جوش و آکنه مانند التهاب، قرمزی، تورم و… یاری کند.

مواد لازم

• برگ آلوئه ورا

طرز استفاده

1. برگ آلوئه ورا را برش بزنید و ژل را خارج کنید.
2. ژل آلوئه ورا را روی نواحی مدنظر پوست خود بمالید .
3. 15 تا 20 دقیقه صبر کنید. سپس صورتتان را با آب بشویید .
4. می توانید دو بار در هفته از این ترفند خانگی بهره ببرید تا جوش های سرسیاهتان برطرف شوند.

17. جوش شیرین

جوش شیرین یک ترکیب خوب برای درمان جوش سرسفید روی بینی و چانه به شمار می رود، چون می تواند به باز کردن منافذ مسدود شده پوست یاری کند.

نکته

جوش شیرین ممکن است پوست را تحریک کند و منجر به قرمزی و سوزش پوست گردد . اگر پوست حساسی دارید، بهتر است این روش درمانی را به کار بگیرید .

مواد لازم

• آب
• جوش شیرین

طرز استفاده

1. میزان مناسبی از آب و جوش شیرین را با یکدیگر ترکیب کنید تا یک خمیر غلیظ شکل بگیرد .
2. خمیر به دست آمده را روی صورت خود ماساژ دهید.
3. بعد از چند دقیقه صورتتان را با آب بشویید.

18. برگ های گشنیز

برگ های گشنیز خواص درمانی زیادی دارند. می توانید از آب برگ های گشنیز برای درمان جوش های قرمز و سرسفید بهره ببرید.

19. ماست

می توانید از ماست برای پاکسازی پوست و درمان جوش سرسفید روی بینی و چانه بهره ببرید. ماست می تواند پوست را از درون و بیرون تغذیه کند. ماست حاوی میزان زیادی ویتامین و مواد معدنی از جمله زینک و کلسیم است که می توانند پوست را نرم نمایند. این محصول لبنی می تواند قرمزی پوست را کاهش دهد، پوست را مرطوب کند و ظاهر عمومی پوست را بهبود ببخشد .

نکته

از ماست بدون طعم بهره ببرید تا دچار قرمزی و سوزش نشوید.

مواد لازم

• ماست بدون طعم: یک قاشق چای خوری
• عسل: یک قاشق چای خوری

طرز تهیه

1. دست و صورت خود را با آب و صابون ملایم بشویید.
2. ماست را با انگشتان دستتان روی صورت خود بمالید و صورتتان را خوب ماساژ دهید .
3. اجازه دهید مخلوط به مدت 10 دقیقه روی صورتتان بماند. سپس صورت خود را با آب بشویید .
4. بعلاوه می توانید با ترکیب کردن عسل خام و ماست یک ماسک صورت خانگی درست کنید. از این ترکیب دو بار در روز بهره ببرید تا جو ش های سرسفیدتان سریع از بین بفرایند.

20. خمیردندان

خمیردندان یک ترکیب عالی برای برطرف جوش محسوب می گردد.

نکته

خمیردندان ممکن است پوست را تحریک کند و منجر به قرمزی و سوزش پوست گردد. اگر پوست حساسی دارید، از به کار بردن راه چاره خانگی زیر اجتناب کنید.

مواد لازم

• خمیردندان
• نمک

طرز استفاده

1. اول از همه صورت خود را با آب بشویید.
2. میزان مناسبی از نمک و خمیردندان را با یکدیگر ترکیب کنید.
3. مخلوط به دست آمده را روی بینی و چانه خود بمالید.
4. یک دقیقه صبر کنید. سپس صورتتان را با آب گرم بشویید.

21. گوجه فرنگی

پوست یک عدد گوجه فرنگی کوچک را بگیرید و آن را له کنید. گوجه فرنگی له شده را روی جوش های سرسفید خود بمالید . حدود 30 دقیقه که گذشت، صورتتان را با آب بشویید.

22. اسکراب جو دوسر

یک قاشق جو دوسر را روی صورتتان اسکراب کنید و صورت خود را با حرکات دورانی به مدت 5 دقیقه ماساژ دهید. در خاتمه صورتتان را با آب گرم بشویید.

23. عسل مانوکا

عسل مانوکا بومی کشور نیوزیلند است. این نوع عسل بر خلاف عسل های معمولی خواص ضدباکتریایی دارد و ممکن است مسائل مربوط به جوش را کاهش دهد. این خاصیت عسل مانوکا می تواند علت مفید بودن آن در درمان جوش سرسفید روی بینی و چانه باشد.

مواد لازم

• عسل مانوکا

طرز استفاده

1. میزان کمی از عسل مانوکا را روی بینی و چانه خود بمالید و تکان نخورید تا عسل روی لباستان نریزد.
2. بعد از 15 تا 30 دقیقه ناحیه مدنظر را با آب گرم بشویید .
3. می توانید چند بار در هفته از ترفند بالا بهره ببرید.

24. ماسک خارک رس

ماسک های صورت مختلفی وجود دارند. با این حال ماسک خاک رس برترین گزینه برای پوست های مستعد آکنه به شمار می رود. ماسک خاک رس منافذ مسدود شده را نرم نموده و منافذ را به طور عمیق از چربی ها، کثیفی ها و سلول های پوستی مرده پاک می نماید. یک تا دو بار در هفته از ماسک خاک رس بهره ببرید تا میزان جوش های سرسیاهتان کاهش پیدا کند.

• طرز تهیه 23 ماسک صورت با آرد نخود برای برطرف مسائل پوستی

25. گلیکولیک اسید

گلیکولیک اسید یک نوع آلفا هیدروکسی اسید است که برای پوست فواید زیادی دارد. با استفاده از این ترکیب سلول های پوستی مرده روی پوستتان از بین می فرایند. گلیکولیک اسید ممکن است منافذ مسدود شده بینی را باز کند. علاوه بر این ظاهر ضایعات قدیمی جوش را کاهش می دهد. در مصرف گلیکولیک اسید زیاده روی نکنید و طبق دستور روی محصول از آن بهره ببرید. عوارض جانبی آلفا اسید هیدروکسی ها می تواند شامل قرمزی، سوزش و تحریک پوست گردد.

زمان مراجعه به پزشک

از بین بردن جوش سرسفید بسیار چالش برانگیز است. می توانید از ترفندهای ذکر شده در این مقاله برای برطرف جوش های سرسفید خود بهره ببرید. حواستان باشد به هیچ وجه جوش ها را دستکاری نکنید، وگرنه جای جوش روی صورتتان باقی می ماند. اگر از این روش ها استفاده کردید، اما نتیجه ای نگرفتید، وقت آن است که به پزشک مراجعه کنید. در اینترنت خوب جست وجو نموده و یک متخصص پوست حاذق را پیدا کنید. حواستان باشد که برخی از پزشکان از مهارت کافی برخوردار نیستند و باعث بدتر شدن مسائل پوستی شما می شوند. بنابراین پزشک خود را با دقت انتخاب کنید.

روش هایی برای پیشگیری از جوش سرسفید

جوش های سرسفید روی چانه و بینی قابل درمان هستند؛ با این وجود برترین کاری که می توانید بکنید این است که از بروز این نوع جوش ها پیشگیری کنید. در ادامه به روش های اثرگذار برای پیشگیری از جوش سرسفید اشاره نموده ایم.

1. دو بار در روز صورت خود را بشویید

همان طور که در بالا اشاره کردیم، شست وشوی صورت دو بار در روز از اهمیت زیادی برخوردار است. برای شستن صورتتان از یک محصول بر پایه ژل بهره ببرید که کثیفی ها و چربی ها را از منافذ پاک می نماید و در عین حال پوست را خیلی خشک نمی نماید. باید قبل از اینکه بخوابید، آرایش روی پوستتان را به خوبی پاک کنید .

2. بعد از عرق کردن صورتتان را بشویید

هر بار که بعد از ورزش کردن یا هر فعالیت دیگر عرق کردید، صورتتان را بشویید تا چربی ها در منافذتان جمع نشوند .

3 . پوستتان را به طور مرتب لایه برداری کنید

لایه برداری کردن منظم پوست هم در جلوگیری از به وجود آمدن جوش ها مفید است. لایه برداری پوست به از بین بردن سلول های پوستی مرده جمع شده روی پوست که خود به خود برطرف نمی شوند یاری می نماید. در این راستا دست کم یک بار در هفته از یک ماسک لایه بردار یا فیس واش بهره ببرید .

4. از زیاده روی در اسکراب کردن صورتتان خودداری کنید

لایه برداری اهمیت زیادی دارد؛ با این حال نباید هر روز آن را انجام دهید. این موضوع باعث خشک شدن پوست و تحریک غدد چربی می گردد و بیشتر شدن چربی های مسدودنماینده منافذ را در پی دارد.

5. از مرطوب نماینده و کرم ضدآفتاب بدون چربی بهره ببرید

استفاده روزانه از مرطوب نماینده و کرم ضدآفتاب برای همه افراد واجب است. نکته مهمی که باید رعایت کنید این است که محصولات ذکر شده را با توجه به نوع پوست خود انتخاب کنید. اگر پوستتان مستعد آکنه است، باید از محصولات بدون چربی بهره ببرید.

• کرم ضد آفتاب فیزیکی و شیمیایی چه تفاوتی دارند و کدام برای شما مناسب تر است؟

6. موهایتان را هر روز بشویید

شست وشوی روزانه یا یک روز در میان موها از نفوذ چربی به پوست پیشگیری می نماید. تماس موی آلوده با صورت ممکن است بروز جوش را به همراه داشته باشد.

7. از لوازم آرایشی غیرکومدون زا بهره ببرید

اگر به طور منظم آرایش می کنید، باید حتما قبل از خواب آرایش را از صورتتان پاک کنید. علاوه بر این باید از محصولاتی بهره ببرید که روی آن ها عبارت غیرکومدون زا نوشته شده باشد. چنین محصولاتی به احتمال کمتر منجر به مسدود شدن منافذ و بروز جوش می شوند.

• روتین مراقبت از پوست جوش دار که مثل یک معجزه عمل می نماید

8. از دستکاری کردن جوش ها خودداری کنید

از دست زدن به صورتتان خودداری کنید، چون این کار منجر به انتقال آلودگی های دست به صورت می گردد.

کلام آخر

جوش سرسفید یک مشکل پوستی بسیار آزاردهنده است که افراد زیادی با آن دست وپنجه نرم می نمایند. برای درمان جوش سرسفید روی بینی و چانه می توانید از محصولات درمانی موجود در داروخانه ها یاری بگیرید. بعلاوه می توانید از روش های خانگی بهره ببرید که عوارض جانبی کمتری دارند. در این مقاله از مجله تلویزیون کالا این روش ها را در اختیارتان قرار دادیم. علاوه بر این زمان مراجعه به پزشک و روش هایی را برای پیشگیری از بروز جوش سرسفید معرفی کردیم. از جمله راه چارههای طبیعی برای درمان جوش سرسفید روی بینی و چانه می توانیم به شستن صورت دو بار در روز، استفاده از بنزوئیل پراکسید، خمیردندان، گوجه فرنگی، آب لیموترش، ماست، عسل و سالیسیلیک اسید اشاره کنیم. حتما روش های ذکر شده در این مقاله را به کار بگیرید و نظر خود را درباره اثربخشی آن ها در بخش کامنت ها به ما بگویید.

منبع: natural remedy ideas, health line