پیش از آن که تصمیم بگیرید به کدام یک از این شهرهای معروف و زیبا سفر کنید، خواندن این مقاله شما را برای تصمیم گیری کمک می نماید. در این نوشته 4 مقصد پرطرفدارتر از جمله بانکوک، پاتایا، پوکت و سامویی را انتخاب کردیم، ویژگی های هر یک را گفتیم و آن ها را از جهات...
ایرنا/ اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش ال دی ال در خون می گردد. این نوع از کلسترول با بیماری های قلبی ارتباط مستقیم دارد. دقیقا این که چه مقدار ورزش برای کاهش کلسترول خون مورد احتیاج است، هنوز مورد بحث است. به طور کلی سازمان جهانی بهداشت حداقل 30 دقیقه...
مرحله اول مسابقات لیگ کوهستان برگزار گردید و رکابزنان برتر دو رشته کراس کانتری و دانهیل معرفی شدند.