داشتن خواب خوب و راحت ضمن افزایش کیفیت زندگی به بهبود عملکرد مغز و بدن یاری می نماید. در این مطلب 20 روش ساده برای این که در سریع ترین زمان به خواب بروید، آورده شده است.
وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی با اشاره به این که ایل سنگسری صندلی خاصی را در تاریخ تمدنی ایران داشته و دارد، اضافه کرد: ایل سنگسری دارای تقویم و گاه شماری سنگسری با بیش از 3هزار سال سابقه است و نشانگر زمانبندی تاریخی این ایل است.
مجله مهر:در عصری به سر می بریم که در آن تکنولوژی و ارتباطات حکم فرمانروایانی را دارند که می تواند روز به روز ذائقه آدم ها را عوض کند، روی سبک زندگی شان اثر بگذارد و در نهایت به اقتضای دنیای امروز فرهنگ جدیدی را برای اهالی یک جغرافیا بسازد. شاید روزی گشت...
شهرستان قصر شیرین، نام یکی از غربی ترین شهرستان های موجود در میهن عزیزمان ایران بوده که درست در نزدیکی مرز کشورمان با کشور عراق واقع شده و از جمله بخش های غربی استان کرمانشاه نیز به حساب می آید. شهرستان قصر شیرین از شمال و غرب خود به کشور عراق، از شرق به...
بر اساس گروه های خونی می توان نوع تغذیه و خوراک هر شخصی را مشخص کرد گروه خونی با توانایی بدن در هضم غذاها در ارتباط است بنابراین هر گروه خونی مشخص می نماید که هر شخص باید چه نوع غذاهایی را استفاده کند تا زندگی سالمی داشته باشد. این نظریه توسط دکتر پیتر...
کار بزرگی است که با زبانی غیر از زبان مادری ات داستان نویس باشی و به زودی تبدیل به یکی از بزرگترین نویسندگان معاصر در کشوری شوی که زادگاه تو نیست. کازئو ایشی گورو این کار بزرگ را انجام داده و در شصت ودو سالگی برنده جایزه نوبل ادبیات شده است. این هفته در...
سیگورنی ویوِر و مارگارت کالی در فیلم سال سَلینجِرِ من با اقتباس از کتاب پرفروش جوانا راکوف به کارگردانی فیلیپ فالاردو نامزد اسکار، ایفای نقش می نمایند.
تعطیلات عید نوروز، سفرها، دید و بازدیدها و استراحت طولانی مدت، فرصت مناسبی بود تا به ذهنمان استراحت بدهیم و خستگی سال گذشته را به در کنیم. با آغاز اولین روزهای کاری در سال جدید بهتر است برای داشتن یک سال پر از موفقیت، برنامه ریزی اصولی و جدی داشته باشیم،...